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Les principales vertus du massage sont les suivantes : une réduction des tensions musculaires ; une diminution du strain ; une meilleure qualité du sommeil.
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Vous pourrez choisir entre deux soins : le massage relaxant pour les personnes sujettes aux douleurs musculaires et articulaires, présentant des courbatures et des tensions dans le corps ; le massage à four mains, un massage complet avec des mouvements coordonnés.
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L'engagement implacable de l'équipe est de prodiguer des soins particuliers basés sur une analyse consciencieuse de la qualité des cheveux et du cuir chevelu et ainsi d'adapter le traitement aux exigences de chaque chevelure.
Au-delà de la procedure pure du massage, je sais en effet à quel stage le toucher du corps peut vous apporter sur tous les options. Je suis donc toujours en pleine conscience lorsque je prends soin de vous !
Si vous vous sentez pressureé, sous pression et fatigué, il est probablement temps de vous accorder un break dans un endroit calme afin de recharger vos batteries.
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Cost The expense of massage therapy may differ depending upon the massage therapist you end up picking and also your geographic spot. Even so, the national average rate is $60 to get a one-hour session.
Sporting activities massage can help with various components of athletic effectiveness and muscle mass Restoration. As outlined by a meta-Examination, sports massage proficiently enhances flexibility and lowers delayed onset muscle mass soreness (DOMS) amid elite and newbie athletes alike.
Massage has several potential Positive aspects, such as suffering aid and anxiety reduction. It might also assist to control symptoms of stress and melancholy and improve sleep good quality.